DHC置き換えダイエットチャレンジ５日目！アレンジして美味しく【プロテイン　体重　検証】

はじめに

こんにちは！Ayaです\( ˆoˆ )/

「置き換えダイエット食品、実際に１週間続けてみたらどれだけ体重減るのか？」

という検証をやってます。

今日は５日目です。

まだ読んでない方は初日から読んでね＾＾

置き換えダイエットプロテインの効果は？１週間続けてみて体重増減はかってみた１日目【DHC　チャレンジ　ビフォーアフター検証　口コミレビュー 】

「置き換えダイエット、１週間続けてみたら実際にどのくらい体重は減るのか？」という検証をやります！検証に当たってのルール、方法、DHCプロテインの味もレビューしていきます。

５日目

今日は順番的にミルクティ味だけど、

２日目↓でレビューした通り私はミルクティ味が苦手だったので、飲むのが憂鬱だったんですよねー

置き換えダイエットチャレンジ２日目！ミルクティ味プロテイン【DHC　ビフォーアフター検証　口コミレビュー 】

「ダイエット食品、続けてみたら実際にどのくらい痩せるのか？」 という検証の２日目です。体重の変化を報告します！

ってことで、今日は水ではなく牛乳で割ってみてアレンジしてみようと思います！

（※髪ボサボサ＆ルームウェアで失礼します笑）

お、おいしーー！！∑(°口°๑)

ケミカルな風味はグッと減って、水で割った時よりもまろやかで甘くて、濃厚！

これなら美味しく頂ける😋

水の時よりも甘く感じたから、甘いの苦手な方なんかは逆にいつも牛乳で割ってるのであれば水に変えてみるといいですね。

皆さんももし苦手な味があれば、割るものを変えてみるといいかもしれません( ´∀｀)bｸﾞｯ!

体重測定

では、美味しく完食したところで今日も体重測定です！

56.0kg（昨日）→55.8kg（今日）

-0.2kg、若干減りましたね。

途中、逆に増えた時は焦りましたが、普通にしてればちょっとずつ確実に減っていく模様。

では、また明日も報告します∠( ᷇࿀ ᷆ )