目次
はじめに
こんにちは！Ayaです(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
「置き換えダイエット食品、実際に続けてみたらどれくらい体重減るのか？」
という検証をしてます。
今日は６日目です。
まだ検証初日の記事を読んでない方はこちらからどうぞ＾＾
６日目
昨日ミルクティ味が牛乳で割ると美味しかったので、今日はバナナ味を牛乳で飲んでみます(`･ω･´)
やっぱり牛乳だと濃厚で美味しい＾＾
甘くてミルキーなのが嫌いな方は苦手かもしれないけど・・・
初日から腹持ちが悪いとレビューしましたが、飲み続けてたら多少胃が慣れてくれるかなーと思っていたんですが・・・そんなことはなく、ずっと腹持ちわるくて最後まで３時間くらい経ったらお腹がすく状態でした＾＾；
体重測定
それでは、今日も体重を測定したいと思います！
55.8kg→55.7kg
-0.1kg、あんまり減っていません。
ここら辺が下げ止めなんでしょうか？( ˙▿˙ ; )
数日飲んでみて、このDHCのダイエットプロテインの良いところやイマイチなところ、向いている人や向いてない人など、だいたい分かってきたので、最終日にはその辺りもまとめようと思います。
明日は最終日です！
１週間でどれくらい体重が減ったのかが分かります。
それではまた明日！
